Grünerløkka Flerbrukshus

  • Vi er et flerbrukssenter med to lokasjoner – Helgesens gate 62 og Thv. Meyers gate 38. Hos oss samles bydelens Seniorsenter, Frisklivsentral, og Frivilligsentral under samme tak.

    Dykk inn i en engasjerende verden av aktiviteter og fellesskap på Grünerløkka Flerbrukshus!

    Programhefte 2024

  • Meny uke 18 (29. april-3. mai)

    Mandag:

    Lunsj 11-13:00 / pris 80,-
    Frittata (laktose, egg) med røkelaks(fisk) eller salami
    Serveres med salat og rundstykke (hvete, laktose)

    Smør selv 11:30-15:00
    Rundstykke 10,- pr. halvdel (hvete, laktose)
    Pålegg 10,- pr. stykk
    Ost (laktose), skinke, salami, røkelaks (fisk), syltetøy
    Paprika/tomat/agurk er inkludert i prisen

    Tirsdag:
    Lunsj 11-13:00 / pris 80,-
    Frittata (laktose, egg) med røkelaks(fisk) eller salami
    Serveres med salat og rundstykke (hvete, laktose)

    Smør selv 11:30-15:00
    Rundstykke 10,- pr. halvdel (hvete, laktose)
    Pålegg 10,- pr. stykk
    Ost (laktose), skinke, salami, røkelaks (fisk), syltetøy)
    Paprika/tomat/agurk er inkludert i prisen

    Onsdag: STENGT (1.mai)

    Torsdag:
    Lunsj 11-13:00. Pris 80,-
    Frittata (laktose, egg) med røkelaks(fisk) eller salami
    Serveres med salat og rundstykke (hvete, laktose)

    Smør selv 11:30-16:00
    Rundstykke 10,- pr. halvdel (hvete, laktose)
    Pålegg 10,- pr. stykk
    Ost (laktose), skinke, salami, røkelaks (fisk), syltetøy
    Paprika/tomat/agurk er inkludert i prisen

    Middag 16:00-19:00 / pris 90-,
    Braisert lam med potetmos (sulfit, laktose)
    Ratatouille med potetmos (laktose)
    Serveres med salat og rundstykke (hvete, laktose)

    Fredag:

    Lunsj 11-13:00. Pris 80,-
    Frittata (laktose, egg) med røkelaks(fisk) eller salami
    Serveres med salat og rundstykke (hvete, laktose)

    Smør selv 11:30-16:00
    Rundstykke 10,- pr. halvdel (hvete, laktose)
    Pålegg 10,- pr. stykk
    Ost (laktose), skinke, salami, røkelaks (fisk), syltetøy
    Paprika/tomat/agurk er inkludert i prisen

    Middag 16:00-19:00 / pris 90,-
    Tacogryte med ris (sulfit, laktose)
    Braiserte grønnsaker med ris
    Serveres med salat og rundstykke (hvete, laktose)

  • INFORMASJON TIL GJESTER VED FLERBRUKSHUSET THORVALD MEYERS GATE 38

    Hovedverneombudet i bydel Grünerløkka har midlertidig stengt flerbrukshuset i Thorvald Meyersgate 38 på grunn av det psykososiale arbeidsmiljøet. Bydelen støtter beslutningen om stenging. Nå skal bydelen, hovedverneombudet, tillitsvalgte og brukerrådet samarbeide for å vurdere nødvendige tiltak slik at flerbrukshuset kan åpnes igjen.

    I stengningsperioden oppfordres alle innbyggere til å benytte flerbrukshuset i Helgesensgate 62. Der vil det være kjent personell tilgjengelig.

    Årsakene til stengingen skal ikke diskuteres med de ansatte, og eventuelle spørsmål eller kommentarer skal rettes til avdelingsdirektør Hanne Syse 97 97 44 22 eller hovedverneombud Christina Uhnger, 47 76 98 36.

    Utlån og utleie fortsetter som normalt.

    Vi oppfordrer dere til å dele informasjonen med andre gjester. I tillegg til dette vil vi gi informasjon på Nyby og på plakat på døren.

Bli med !

  • Treningsgrupper

    Bli med på spennende og varierte trenings-grupper i regi av frivillige instruktører og bydelens fysioterapeuter.

    BLI MED!

  • Frivillig følgetjeneste

    Har du tid på dagtid og kunne bistått med en hjelpende hånd og følge din eldre nabo til legetimer og sykehusavtaler?

    BLI MED!

  • Åpen snekkerbod

    Snekkerboden kan en dyrke sin trebaserte hobby f.eks. treskjæring, knivmaking, spikking, møbelsnekring, treleker, kjøkkenredskaper osv.

    BLI MED!

  • Frivillig hos Lovisenberg

    Hos Lovisenberg kan man være noe positivt for mennesker i en spesiell situasjon ved å være imøtekommende, lytte og være en samtalepartner.

    BLI MED!

  • Håndarbeidsgrupper

    I Flerbrukshuset har vi flere ulike håndarbeidsgrupper du kan delta på. Her kan du jobbe med eller lære om alt fra stikking, hekling , hakking, søm og reparasjon!

    BLI MED!

  • Mobilhjelp og dataklubb

    Vår data- og mobilklubb tilbyr opplæring og assistanse for å mestre nettet, websider, datamaskiner og mobilbruk.

    BLI MED!

  • Frivillig spise-og sosialvenn

    Ønsker du å bidra med sosiale aktiviteter for våre eldre naboer? Meld deg som frivillig spise-og sosialvenn.

    BLI MED!

  • Samtalegrupper

    Utforsk de ulike samtalegruppene på Flerbrukshuset! Her kan du finne selvhjelpsgruppe og litteraturgrupper.

    BLI MED!

  • Frivillig hos Håkkihoder

    Vil du bidra til at flere barn får mulighet til å delta i idrett? Nå trenger vi frivillige som kan bidra til at barna får gode opplevelser i ishallen!

    BLI MED!

  • Seniorlek og moro

    Her kan du finne varierte og underholdende aktiviteter skreddersydd for, og av bydelens seniorer/ frivillige. Alt fra sjakk, bingo, lek og moro!

    BLI MED!

  • Kulturarrangementer

    Få med deg et spredt tilbud av kulturarrangementer på Flerbruskhuset!

    BLI MED!

  • Frivillig vaktmester

    Kan du hjelpe til med en kran som lekker, eller en skapdør som faller ned? Som frivillig hjelper man til med enkle oppgaver som ikke krever fagkompetanse.

    BLI MED!

Låne eller leie lokaler i Bydel Grünerløkka?

  • Helgesens gate 62

    Helgesens gate 62
    0558 Oslo

  • Thv.Meyers gate 38

    Thorvald Meyers gate 38
    0555 Oslo

  • Sinsen Kulturhus

    Lørenveien 2
    0585 Oslo

  • Haslehuset

    Økernveien 97-99
    0585 Oslo

  • X-Ray

    Maridalsveien 3
    0178 Oslo

  • Slurpen

    Lakkegata 79c
    0562 Oslo

Les mer!

NyBy

Vi bruker NyBy-appen som en del av vår innsats for å sikre åpenhet og tilgjengelighet for alle bydelens innbyggere. Appen fungerer som en reklamefri informasjonskanal, administrasjonsverktøy og påmeldings-
plattform for våre aktiviteter. NyBy selger ikke informasjon videre, har vært igjennom en GDPR klarering og lisensen for appen dekkes av bydelen.

Kom til frivilligfrokost (man-fre kl. 09.-10.) for innføring i appen!